Probiotici su uglavnom podijeljeni u četiri vrste: laktobacilli, gram - pozitivne bakterije, bifidobakterije i kvasca. Različite vrste probiotika imaju različite efekte.
1. Lactobacillus uglavnom uključuje laktobacillus acidophilus, laktobacillus Rhamnosus, laktobacillus Casei i druge lijekove. Ovi probiotici mogu izlučiti mliječnu kiselinu i sirćetnu kiselinu koja su korisna za poboljšanje imuniteta tijela, održavati zdravlje crevne flore, a također inhibirati rast kalupa. Među njima, laktobacillus Rhamnosus može tolerirati okruženje probavnog trakta i može ublažiti simptome netolerancije na laktozu.
2. Gram - pozitivne bakterije uključuju Bacillus Cereus, enterokok Faecalis itd. Bacillus Cereus ima bakteriostatički efekat i može kontrolirati infekciju; Enterococcus Faecalis može formirati biofilm o crevnim epitelnim ćelijama i zaštititi crijevne epitelne ćelije.
3. Bifidobakterijske vrste uključuju Bifidobacterium Longum, Bifidobacterium Infantis i Bifidobacterium Breve. Bifidobacteria može regulirati crijevnu floru i imati dvosmjerni regulacijski učinak na crijevni trakt, odnosno može se koristiti za liječenje zatvorenja i može se također ublažiti dijareje.