Kreatin monohidrat
Ko ne bi trebao uzimati kreatin?
Sportisti i fitnes entuzijasti uključeni u aktivnosti koje zahtijevaju kratkotrajnu snagu -, kao što su sprinteri, dizači tegova i košarkaši, mogu imati značajnu korist. Također može biti korisno za one koji žele povećati mišićnu masu, jer može poboljšati oporavak mišića i sintezu proteina. Čak i neki sportisti koji nisu - i koji žele poboljšati svoje fizičke performanse tokom treninga visokog - intenziteta mogu to razmotriti.
|
Naziv proizvoda: |
Kreatin monohidrat |
|
Sinonimi: |
N-GUANYL-N-METILGLICIN;N-GUANYL-N-METILGLICIN MONOHIDRAT;N-METIL-N-GUANILGLICIN MONOHIDRAT; N-AMIDINOSARKOZIN;
|
|
Formula: |
C4H9N3O2 H2O |
|
Molekularna težina: |
418.30 |
|
CAS broj: |
6020-87-7 |
|
Izgled |
Bijeli kristalni prah |
|
analiza: |
> 99.50% |
|
mreža: |
80 mesh; 200 oka ili prilagođeno |
|
Ostatak pri paljenju: |
NMT 0,10% |
|
kreatinin: |
NMT 100,00 ppm |
|
dicijandiamid: |
NMT 50,00 ppm |
|
dihidrotriazin: |
NMT 0,0005% |
|
MOQ: |
25kg |
|
Certifikacija: |
ISO9001, FSSC22000, organski |
|
Paket: |
25 kg/karton ili prilagođeno |
|
Rok trajanja: |
24 mjeseca na sobnoj temperaturi |
|
Aplikacija |
Dodatak prehrani, aditiv za hranu, dodatak hrani |
|
Skladištenje: |
Čuvajte u dobro-zatvorenoj posudi dalje od vlage i direktne sunčeve svjetlosti. |
Mehanizam djelovanja
Primarna uloga kreatin monohidrata je da služi kao brzo dostupan izvor energije za ćelije, posebno u skeletnim mišićima i mozgu.
ATP regeneracija: Nakon ingestije kreatin se fosforilira u fosfokreatin (PCr). Tokom kratkih navala vježbanja visokog{1}}intenziteta, fosfokreatin donira fosfatnu grupu adenozin difosfatu (ADP) preko enzima kreatin kinaze, brzo regenerirajući adenozin trifosfat (ATP)-primarnu energetsku valutu tijela. Ovaj proces pomaže u održavanju mišićne kontrakcije i odgađa umor.
Cellular Bioenergetics: Dopunjavanjem nivoa ATP-a, kreatin podržava homeostazu ćelijske energije. Također igra ulogu u stabilizaciji bioloških membrana i može stimulirati sintezu proteina ili smanjiti razgradnju proteina.
|
Karakteristike proizvoda |
|
|
Naziv proizvoda |
Creatine Monohidrat |
|
Sinonimi: |
N-GUANYL-N-METHILGLICIN;N-GUANYL-N-METILGLICIN, MONOHIDRAT;N-METIL-N-GUANILGLICIN MONOHIDRAT; N-AMIDINOSARKOZIN; |
|
Formula: |
C4H9N3O2 H2O |
|
molekularni: |
149.15 |
|
Struktura: |
|
|
CAS #: |
64452-96-6 |
|
Profil proizvoda |
|
|
Boja: |
Bijeli kristalni prah |
|
identifikacija: |
Vrijeme zadržavanja glavnog pika otopine uzorka odgovara Ono standardnog rastvora, kao što je dobijeno u testu. |
|
Gubitak pri sušenju: |
10.50~12.00% |
|
Ostatak pri paljenju: |
NMT 0,10% |
|
sulfat: |
NMT 0,10% |
|
željezo: |
NMT 10,00 ppm |
|
Teški metali: |
NMT 10,00 ppm |
|
olovo: |
NMT 1,00 ppm |
|
arsen: |
NMT 1,00 ppm |
|
kadmijum: |
NMT 1,00 ppm |
|
Merkur: |
NMT 0,10 ppm |
|
kreatinin: |
NMT 100,00 ppm |
|
dicijandiamid: |
NMT 50,00 ppm |
|
dihidrotriazin: |
NMT 0,0005% |
|
Bilo koja nespecificirana nečistoća: |
NMT 0,10% |
|
Ukupna nespecificirana nečistoća: |
NMT 1,50% |
|
Ukupne nečistoće |
NMT 2,00% |
|
analiza: |
99,50~102,00% (na bazi) |
|
Veličina čestica: |
NLT 70% do 200 mesh |
|
Nasipna gustina: |
NLT 430g/L |
|
Gustina izrezivanja: |
NLT 550g/L |
|
Ukupan broj bakterija: |
NMT 100 cfu/g |
|
Plijesan i kvasac: |
NMT 100 cfu/g |
|
E.Coli: |
Negativno/g |
|
salmonela: |
Negativno/10g |
|
Staphylococcus aureus: |
Negativno/g |
|
Pakovanje |
25kg/karton |
|
Skladištenje |
Čuvajte proizvod na hladnom i suvom mestu i izbegavajte izlaganje sunčevoj svetlosti |
|
Rok trajanja |
24 mjeseca sa neotvorenom ambalažom |
Sportska prehrana i nutricionisti: Ovo je najveća oblast primjene. Kreatin monohidrat je temeljni sastojak u formulama prije-formula prije treninga, mješavinama za oporavak nakon-i samostalnim dodatcima za sportiste i fitnes entuzijaste s ciljem povećanja izlazne snage, mišićne mase i kapaciteta treninga.
Industrija hrane i pića: Kreatin monohidrat se koristi kao funkcionalni sastojak za jačanje hrane i pića. Uobičajene primjene uključuju poboljšane vodene napitke, proteinske pločice i drugu funkcionalnu hranu namijenjenu aktivnim potrošačima. Njegov GRAS status podržava ovu upotrebu.
1. Povećava performanse visokog intenziteta -
Kreatin monohidrat napaja energetski sistem organizma. Brzo pretvara ADP nazad u ATP, energetsku valutu ćelija. To znači više trenutne energije za kratke, intenzivne aktivnosti poput sprinta ili dizanja utega. Kao rezultat toga, sportisti mogu dati više snage, podižući teže ili trčeći brže.
2. Pomaže rast i oporavak mišića
Pomaže mišićnim ćelijama da drže više vode, što pokreće sintezu proteina. To dovodi do rasta mišića. Nakon napornog treninga, kreatin monohidrat smanjuje umor i ubrzava nadoknadu glikogena. Dakle, mišići se brže oporavljaju, što omogućava češći i intenzivniji trening.
3. Dobro - istražen i pouzdan
Postoji mnogo naučnih istraživanja o kreatin monohidratu. Istraživanja su pokazala njegovu efikasnost u poboljšanju performansi i mišićne mase. Ima dugu - dobru reputaciju u svijetu sporta i fitnesa. Treneri i sportisti ga široko preporučuju.
4. Visok - kvalitet i pogodan
Kreatin monohidrat dobrog kvaliteta - je čist, bez loših stvari. Njegova stabilna struktura znači da se dobro održava. Obično se prodaje u prahu, lako se miješa s pićima. Možete ga uzimati prije ili poslije treninga kao dio vaše svakodnevne rutine.
Q1: Šta je kreatin monohidrat?
O1: Kreatin monohidrat je prirodno jedinjenje koje se nalazi u telu, uglavnom u mišićima. Sastoji se od kreatina vezanog za jedan molekul vode. On igra ključnu ulogu u proizvodnji energije tokom vježbi visokog - intenziteta, kratkog trajanja - pomažući u regeneraciji ATP-a (adenozin trifosfata), glavnog tjelesnog molekula koji nosi energiju -.
Q2. Kako kreatin monohidrat djeluje?
A2: Kada intenzivno vježbate, vaši mišići troše ATP za energiju. Kreatin monohidrat se skladišti u mišićima kao fosfokreatin. Kada se ATP razgradi na ADP (adenozin difosfat), fosfokreatin donira fosfatnu grupu ADP-u, pretvarajući ga nazad u ATP. Ovo obnavlja zalihe energije u mišićima, omogućavajući im da duže rade na visokom nivou.
Q3. Da li kreatin monohidrat uzrokuje debljanje?
O3: Može uzrokovati povećanje težine, obično u obliku vode. Kako kreatin ulazi u mišićne ćelije, on privlači vodu, što dovodi do povećanja volumena mišićnih ćelija. To može dovesti do povećanja težine od nekoliko kilograma u prvim sedmicama uzimanja kreatina. Međutim, s vremenom, uz pravilnu tjelovježbu, dio ovog povećanja težine može također biti posljedica stvarnog rasta mišića.
Popularni tagovi: kreatin monohidrat, Kina kreatin monohidrat proizvođači, dobavljači, fabrika
Pošaljite upit
